Cabinet d'Hypnothérapie de Fleury en Bière
Cabinet d'Hypnothérapie de Fleury en Bière

A 10 min de Fontainebleau

Dans un endroit calme et discret proche du chateau de Fleury en Bière.

 

 

Arreter de fumer

Vous êtes décidé ? Alors arreter de fumer en 2 séances.

 

 

Cabinet d'Hypnothérapie de Fleury en Bière.

L'hypnose existe depuis très longtemps. Le terme hypnotisme apparait dans le Dictionnaire de l'Académie Française en 1814. On attribut souvent l'invention du terme hypnose au médecin écossais James Braid en 1843. On utilise parfois le terme Mesmériser pour signifier hypnotiser en référence au célèbre médecin allemand Mesmer. L'histoire de l'hypnose dépasse de beaucoup celle de la psychothérapie. Cette vielle pratique a toujours négocié entre les frontières : sciences, occultisme, spectacle, thérapie... mais elle s'impose aujourd'hui comme une thérapie incontournable notamment dans le traitement de certaines addictions mais aussi en association avec la médecine traditionnelle. Elle est de plus en plus reconnue par le corps médical et même utilisée par certains médecins notament en anesthésiologie et en psychatrie.

L'hypnose, définition :

C'est un état naturel que chacun d'entre nous vit au quotidien, plusieurs fois par jour, sans que nous nous en rendions compte, depuis notre naissance. Quand cet état dure plus longtemps nous le percevons comme si "nous étions dans la lune".

Pour votre compréhension, l'exemple le plus commun est celui que vous avez tous vécus au moins une fois, lorsque vous êtes au volant de notre voiture, conscient d'être à un point A et d'arriver à un point B sans savoir ce qui s'est passé entre ces deux points et en se demandant comment vous êtes arrivés là ! C'est un état hypnotique pendant lequel votre esprit conscient vaquait à d'autres occupations comme à repenser à votre journée, à vos vacances prochaines, à ce que vous allez faire en rentrant... En somme, vous aviez" la tête ailleurs". C'est votre inconscient qui a, pendant ce laps de temps, pris le relais et a fait en sorte que vous arriviez sain et sauf et à bonne déstination.

L'hypnothérapeute va utiliser ce phénomène naturel et l'exacerber pour que votre inconscient vous aide à règler certains désordres de la personnalité qui s'installe dans les addictions tabagiques, alimentaires ou autres et vous permettre aussi de lutter contre des affections graves.

Il existe 2 parties différentes dans notre esprit :

  • L'esprit conscient : qui rationnalise, analyse, calcule, observe et compare.
  • L'esprit inconscient qui à 3 fonctions principales :
- Régulation et coordination des fonctions biologiques
(respiration, battements de cœur, instinct de survie,...)

- Réservoir de connaissances : Apprentissages, ressources et savoir-faire que nous avons emmagasiné consciemment ou non. C'est aussi le lieu où se fabrique la créativité.

- Protection et sagesse : Refoulement des évènements traumatisants et des informations devenues inutiles ou comme telles au conscient.

Pour plus d'informations en vidéo :

www.slideshare.net/SSRFINC/la-nature-fonctionnelle-de-lesprit

L'hypnothérapie :

Malgré son anciénneté, elle est une thérapie moderne, non toxique ( absence de traitement médicamenteux), indolore, ne laissant aucune sensation de fatigue ou de désagrément aprés la séance mais au contraire une sensation de bien-être, de détente et de relaxation.

Les effets sont parfois décallés dans le temps et peuvent justifier plusieurs séances. L'hypnothérapie est aujourd'hui considérée comme une médecine douce et trouve sa place au coté de la médecine traditionnelle pour renforcer le terrain des patients.

 

Elle tient une place de premier ordre dans le traitement de l'arrêt du tabac et la modification comportementale de l'alimentation permettant ainsi de favoriser l'adhésion à votre régime.

L'Organisation Mondial de la Santé (OMS) classe l'hypnothérapie parmi la catégorie des médecines dites "complémentaires". C'est un merveilleux outil d'aide en complément d'un traitement médical dans le cas de maladies lourdes tel que le cancer.


L'hypnose et la Programmation Neuro Linguistique (PNL) jouent un rôle important dans l'acceptation, la motivation, l'amélioration et le confort de la qualité de vie.